Cenaless Funciona? Emagrece Mesmo? Quais Benefícios?

O que é Cenaless?

Cenaless é um suplemento dietético que auxilia na perda de gordura. Formulado à base de plantas, possui fibras e vitamina C.

O principal nutriente desse emagrecedor é a Plantago Ovata, ou também conhecido como Psyllium ou Cavalo Flor, uma fibra dietética originária da ex-União Soviética e Índia.

Como funciona o Cenaless?

O emagrecedor Cenaless é eficaz na redução de gordura corporal e eliminação do lixo tóxico que existe no corpo, acelerando o metabolismo e promovendo a queima de gordura, dia e noite.

Diminui o apetite e ainda previne o envelhecimento da pele, mantendo a elasticidade, auxilia no funcionamento do sistema circulatório e previne doenças cardíacas, devido ao colágeno presente em sua fórmula. E a vitamina C auxilia o colágeno neste trabalho!

Benefícios do Cenaless:
  • Reduz o apetite
  • Auxilia na perda de peso
  • Reduz oscilações de humor
  • Combate a celulite
  • Reduz o colesterol ruim
  • Auxilia em casos de hipertensão
  • Melhora o apetite sexual
  • Promove explosão de energia
Relato sobre o uso do Cenaless:


Ingredientes do Cenaless:
  • Psylliuma fonte de fibras solúveis e insolúveis, aumenta o volume das fezes promovendo motilidade intestinal.
  • Ácido Ascórbicopossui função antioxidante, combate os radicais livres formados pela inflamação causada pela obesidade. Previne ainda o surgimento de doenças crônicas.
Como tomar o Cenaless?

Consuma 1 cápsula antes de cada refeição principal: almoço, lanche e jantar.

Dieta Cenaless: 

Sabendo que apenas o uso do emagrecedor Cenaless não fará milagres, abaixo segue uma dieta saudável para acompanhar junto ao uso desse suplemento dietético:

Café da manhã:
  •  tapioca com queijo branco
  • café com leite desnatado
  • fruta
  • suco natural 

Almoço:
  •  filé de peixe com shiitake refogado no shoyo
  • mix de folhas verdes com queijo branco 
  • brócolis refogados com azeite

Lanche:
  •  fruta

Jantar:
  •  porção de lula ou camarão cozido
  • mix de folhas verdes
  • mix de legumes ao vapor

Ceia:
  •  fruta

Dúvidas sobre o Cenaless:
  •  Cenaless provoca algum efeito colateral?
Como o emagrecedor não tem nenhuma contra indicação por se tratar de um produto 100% natural.

Dicas Cenaless:

Associe o uso do Cenaless a uma alimentação saudável e pratique sempre exercícios físicos.

Recomendações sobre o uso de Cenaless:

O emagrecedor Cenaless não é indicado para crianças, gestantes e mulheres que estão amamentando.

Whey Protein: Receitas de Shake Proteico


Cansada de tomar seu shake de Whey Protein da mesma maneira todos os dias?

Anda sentindo que o "lanche" pós-treino caiu em uma rotina sem graça por ter que tomar o mesmo líquido, por mais gostoso que você o achasse no início?

Seus problemas se acabaram!

Ok, sem piadinhas infames, mas nesse post vamos te oferecer 10 dicas de como tirar o seu Whey da mesmice, sempre de maneira saudável!


Shakes com Morango, Mirtilo, etc:

Frutas vermelhas oferecem boas doses de vitaminas A, B e K, além de vários minerais como fósforo, cálcio e magnésio. Além de ser uma delícia, claro!

Ingredientes:
  • 2 medidas de Whey Protein de Baunilha
  • 8 amoras
  • 4 morangos
  • 15 mirtilos
  • 2 copos de leite desnatado
  • gelo

Ingredientes:
  • 2 medidas de Whey Protein Baunilha
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • Gelo
  • 1/2 de banana
  • 3 morangos congelados
Ingredientes:
  •  1 medida de Whey Protein de Baunilha
  • 1 1/4 de copo de água
  • 1/1 copo de mirtilos (congelados ou frescos)
  • 2 colheres de chá de óleo de semente de linhaça
  • Adoçante a gosto

Ingredientes:
  • 1 1/4 copo de água
  • 8 morangos congelados
  • 4 colheres de chá de sour cream
  • 1 medida de Whey Protein de Morango
  • Adoçante a gosto

Shakes com Chocolate, Caramelo, Manteiga de Amendoim:

Para você que está com desejo de chocolate ou algum doce, mas, não quer sair da dieta, abaixo seguem receitas pra suprir toda a sua vontade e não te tirar do caminho para o corpo perfeito!


Ingredientes: 
  •  2 medidas de Whey Protein de Chocolate
  • 1 colher de manteiga de amendoim
  • 2 copos de leite desnatado
  • gelo


Ingredientes:
  • 2 medidas de Whey Protein de Chocolate
  • gelo
  • 1 1/2 copo de leite 0% gordura
  • 1 colher de chá de iogurte grego
  • 1 colher de chá de manteiga de amendoim
  • 1/8 colher de cobertura de caramelo sem açúcar 



Ingredientes:
  • 1 1/2 copo de leite desnatado
  • gelo
  • 2 colheres de chá de iogurte grego
  • 1 colher de chá de manteiga de amendoin light
  • 2 colheres de chá de creme para café de nozes
  • 1/8 copo de calda de caramelo sem açúcar
  • 2 medidas de Whey Protein de Chocolate


Ingredientes:
  • 2 medidas de Whey Protein de Baunilha
  • 1/2 copo de amendoas em flocos
  • 1 colher de chá de manteiga de amendoim
  • 1 copo de leite magro
  • 1/2 banana
  • 1 colher de chá de mel


Shakes com Café:

Para as víciadas em café, um shake super saudável que vai te fazer esquecer daqueles famosos cafés gelados cheio de doces! 

Ingredientes:
  •  2 medidas de Whey Protein de Baunilha
  • 1 1/2 copo de leite desnatado
  • 1/2 copo de sorvete de café, de preferência light



Ingredientes:
  • 2 medidas de chocolate de Whey Protein de Chocolate
  • 1 copo de leite magro
  • gelo
  • 1 copo de água
  • 1 colher de chá de café instantâneo

Shakes Tropicais:

Para os fãs de sabores tropicais, shakes que vão fazer você pensar que está de férias em uma ilha tropical:

Ingredientes:
  • 2 medidas de Whey Protein de Baunilha
  •  1 ameixa
  •  2 copos de água
  •  1 limão expremido
  •  Gelo


Ingredientes:
  •  1 garrafa de isotônico de laranja
  • 2 medidas de Whey Protein de Baunilha

Ingredientes:
  • 1/2 copo de leite
  • 10 amendoas
  • 1 medida de Whey Protein de Baunilha
  • gelo
  • 1 banana


Ingredientes:
  • 1 copo de água
  • 1 medida de Whey Protein de Baunilha
  • 3/4 copo de iogurte grego
  • 1 banana
  • 1 colher de chá de óleo de semente de linhaça
  • 2 colheres de chá de mel
  • 1 colher de chá de espirulina


Ingredientes:
  • 1 copo de água
  • 1 colher de chá de óleo de semente de linhaça
  • 1/2 de pêssego despelado
  • 1 medida de Whey Protein de Baunilha
  • Adoçante a gosto

Fit Belt da Nutricé é Bom? Funciona? Tudo sobre esse Emagrecedor


O que é o Fit Belt?

Fit Belt é um emagrecedor termogênico desenvolvido pela Nutricé, a base de óleo de gergelim e cafeína.

Possui micro-grânulos que aumentam a temperatura do corpo e acelera o metabolismo, queimando a gordura de forma mais ágil. Possui fórmula exclusiva Licaps®, Liquid Delivery System para uma rápida perda de peso.

Como funciona o Fit Belt?

O emagrecedor funciona em 2 fases:
  •  Fase Líquida: Óleo de gergelim - fonte de vitamina E, tem propriedade anti-oxidante, auxilia na redução da pressão arterial e na perda de peso. 
  •  Fase Sólida: Beadlets de cafeínatermogênico natural que auxilia na oxidação de gorduras durante o exercício, poupando reservas de glicogênio muscular. também ajuda no aumento da concentração, melhora o humor e diminui a fadiga. 

Benefícios do Fit Belt:
  • Potencializa a queima de gordura
  • Manutenção do metabolismo acelerado
  • Auxilia na redução de peso 
Ingredientes Fit Belt:

Cafeína Anidra, Óleo de Sesame (Gergelim), Cápsula de Gelatina e Água (veículos),
Hidroxipropilmetilcelulose (estabilizante), Dióxido de Silício (anti-umectante), Polivinilpirrolidona (estabilizante), Propilenoglicol (veículo) e Corante Azul Brilhante.



[Vídeo] Dúvidas sobre o Fit Belt


Como usar o Fit Belt?

Consuma 1 cápsula pela manhã, diariamente.

Embalagens com 30 ou 60 cápsulas.


Dieta Fit Belt:

Sabemos que apenas utilizar emagrecedores não adianta, temos que combinar o Fit Belt com uma dieta saudável e equilibrada. Segue aqui um modelo de dieta a ser seguido:

Café da manhã:
- 1 cápsula de Fit Belt
- Omelete de peito de peru, palmito e tomate cereja
- Melão e mamão com mel e granola
-­ Suco de laranja natural

Lanche da manhã:
- Sanduíche de atum light

Almoço:
- Salada com folhas, cenoura ralada, palmito e tomate cereja
- Legumes grelhados
- Arroz integral ou quinoa com aspargos
- 1 porção de peixe ou carne grelhada, cozida ou assada

Lanche da tarde:
- Hambúrguer de soja
- Nozes e castanhas

Jantar:
- Salada de folhas variadas com legumes
- Frango ou peixe
- Arroz integral

Ceia:
- Iogurte natural

Dicas Fit Belt:

Pratique exercícios e mantenha uma alimentação balanceada para melhor proveito do Fit Belt!

Efeitos do Fit Belt:

Não foi descoberto nenhum efeito no uso de Fit Belt, contanto que utilizado de forma correta.

Recomendações sobre o Fit Belt:

Por ser estimulante, não deve ser utilizado à noite.
Não substitua suas refeições pelo Fit Belt.

Chocolate de Cupuaçu é Bom Mesmo? Confira!

Integrantes da mesma família, o "theobroma cacau" e o "theobroma grandiflorum", ou como os conhecemos, cacau e cupuaçu, tem algumas semelhanças, entre elas, o mesmo sabor quando utilizadas para fazer chocolate!

O que é exatamente o Chocolate de Cupuaçu?

Passando pelo mesmo processo do cacau, a semente da fruta da Amazônia vira uma massa com açúcar, gordura e outros ingredientes, se transformando no Chocolate de Cupuaçu.

Uma engenheira química da USP, Suzana Lannes conseguiu produzir Chocolate de Cupuaçu em escala industrial no laboratório da Faculdade de Ciências Farmacêuticas, em São Paulo.

Vantagens do Chocolate de Cupuaçu:

Apesar de possuir a mesma quantidade de calorias, o Chocolate de Cupuaçu, ou Cupulate, como foi batizado, tem vantagens sobre o chocolate feito com o cacau:

  •  Menos excitante

O Chocolate de Cupuaçu possui menos teobromina, que é um estimulante parente da cafeína, ou seja, não precisa ficar preocupada em comer à noite, mantendo um sono tranquilo.

  •  Mais saudável

Contém uma quantidade até três vezes maior de flavonoides que chocolate de cacau, substância que tem propriedades antioxidantes. Ainda promove aumento da resistência capilar e também auxilia na absorção da vitamina C além de possuir mais proteínas e tem ação anti-inflamatória, ação hormonal, anti-hemorrágica, anti-alérgica e anti-cancerígeno.

  •  Mais barato

Produzir chocolate de cupuaçu é mais barato do que o de cacau.

  •  Sabor idêntico ao cacau

Foi feito um teste de paladar pelo programa da Globo, Globo Repórter e ninguém percebeu a diferença entre os dois chocolates.

Como Fazer Em Casa o Chocolate de Cupuaçu:

Receita do Chocolate de Cupuaçu:

Ingredientes:

- 1 cupuaçu grande
- 150 ml Licor de Chocolate
- 600 g de açúcar mascavo

Modo de Preparo:

Abra o cupuaçu, corte a polpa bem rente com tesoura de cozinha.
Tire a casca grossa que envolve a semente.
Junte mais ou menos 1 kg de semente bem limpa.
Ferva os caroços limpos por 20 minutos.
Bata no liquidificador com pouca água.
Coloque a massa de volta para panela, e coloque o licor de chocolate.
Misture aos poucos o açúcar mascavo.  
Mexa com uma colher de pau de vez em quando até o chocolate de cupuaçu comer a soltar da panela.
Deixe esfriar e reserve em um pote.

Onde Comprar o Chocolate de Cupuaçu:

No site Rua do Alecrim, você encontra a barra com 80% de Chocolate de Cupuaçu:
www.ruadoalecrim.com.br

Delight é Bom? Funciona? Tudo sobre o Shake para Mulher da Fitmiss


O que é FitMiss Delight?

FitMiss Delight é um shake nutricional altamente proteico, uma mistura única de frutas e legumes desenvolvido para mulheres, que pode ser usado como refeição e afastar a sensação de fome por um tempo maior.

Como funciona o FitMiss Delight?
  •  Satisfaz a fome: Traz nutrientes essenciais de um dia cheio de calorias de qualidade e proporciona níveis ideais de proteínas, enzimas digestivas, vitaminas e minerais
  •  Auxilia na perda de peso: A mistura de proteína de soro de leite contém proteína isolada que digere e absorve rapidamente, juntamente com a mais recente inovação de perda de peso, Solathin.
  •  Aumenta Energia: Vitaminas e minerais essenciais fornecem energia sustentada para uma alimentação mais saudável e sem glúten.

Benefícios FitMiss Delight:
  •  Possui whey protein e proteínas vegetais
  • Apenas para mulheres 
  • Possui Proteína Solathin, que ajuda na perda de peso
  • Não possui Glúten
  • Substitui a refeição ou a bebida pós-treino
  • Possui enzimas digestivas para amenizar os efeitos no estômago
Relato Sobre o Uso do FitMiss Delight:


Ingredientes do FitMiss Delight:

Mistura Proteica, Isolado proteico de Whey, L-Leucina, L-isoleucina, L-valina, Albúmina de ovo, Caseína micelar, Isolado proteico de Whey, Proteína Whey Hidrolisada, Pó de semente de linho, Inulina, Sabores Naturais e Artificiais, L-Glutamina, Proteínas de Batata Solathin, Sal, Carragenana, Goma xantana, Goma de celulose, Protease, Acessulfame de potássio, Lactase, Citrato de Potássio, Sucralose, Extrato de Maçã, Extrato da alcachofra, Erva de cevada, Fruta de baga preta, Pó de Laranja de sangue, Broccoli Pó, Pó de Extrato de Cereja, citrinos bioflavonóides, Extrato de airela, Bioflavonóides Limão, Pó de Manga, Sumo de romã, Pó de groselha vermelha, Pó de espinafre, Pó de morango, Pó de Melancia, Erva do trigo

Como tomar o FitMiss Delight?

Misture 1 colher de FitMiss Delight de 240 a 360 ml de líquido da sua preferência (água fria, leite, leite de amêndoa, leite de arroz, sumo)  e gelo no liquidificador.

Quando conseguir a consistência de um smoothie, em seguida beba bem gelado!

Se preferir, pode também usar um shaker para misturar, pela facilidade de mistura que o produto possui.

Sabores:

Chocolate, Morango e Baunilha: Sabores para agradar a todos os gostos, sem ter a sensação de uma substância química, trazendo a melhor proteína para as mulheres de todos os lugares!

Receita de Panqueca Proteica FitMiss Delight:

Tempo de Preparo: 10 minutos
Rendimento: 1 porção 

Ingredientes:

- Batata doce 3-4 oz 
- ¼ xícara de abóbora 
- ¼ xícara de aveia 
- 1 colher FitMiss ™ Delight Baunilha
- 3 claras 
- Extrato de baunilha 1 colher de chá 
- ½ colher de chá de fermento em pó 
- 1 colher de chá de canela

Modo de Preparo:

Coloque a batata-doce no microondas até que esteja macio. Triture os ingredientes no liquidificador e despeje a massa em uma panela para cozinhar como uma panqueca. 

Pode colocar manteiga ou açúcar por cima.

Nutrientes da Panqueca FitMiss Delight:

Calorias: 370
Gordura Saturada: 1,5 g
Gorduras Trans: 0g
Colesterol: 35mg
Sódio: 260mg,
Carboidratos: 51g
Fibra dietética: 8g
açúcares: 11 g
Proteína: 33g
Ferro: 3mg

Dicas FitMiss Delight de Como Perder Peso:
  • Coma um lanche nutritivo entre as refeições
  • Coma mais proteína
  • Pare de comer 3 horas antes de ir dormir
  • Beba ao menos 2 litros de água para acionar seu metabolismo e eliminar as toxinas.

Recomendações sobre o FitMiss Delight:

Apenas maiores de 18 anos podem fazer uso, sempre acompanhados de um nutricionista e/ou médico.

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